2017年1月22日 未分類
今日は、暖かさに誘われて佐野のみかも山へハイキングに行ってきました。最近仕事が忙しくて運動不足、少し足にきましたが日の光を浴びて山の中を歩くと気持ちがスッキリします。 東洋医学では，「陰」と「陽」と言う言葉が良く出てきま …
2017年1月13日 未分類
寒い日の外出で心配になるのは頻尿です。出先で我慢できなくなることほど切ないことはありません。楽しいはずなのに、トイレのことばかり考えている自分が嫌になって、そのうち外出が苦になります。「そんな思いまでして出たくない」と思 …
